２０１９年の７月上旬より某人物から ウェイトマネジメントのコンサルのモニターとして 指導を受けており（指導といってもガチガチではない）、 自分自身のための記録として更新をほとんどしていない このブログを活用することにした。 タイトルのとおり【セ…